在选择的时候你先确认是买给谁。 无非三个诉求： （1）买给父母或长辈 （2）买来送礼送朋友或领导 （3）买给自己。不过按数据统计计算， 买给父母和家人的是多。买给父母肯定是讲究实用和性价比，推荐选择中端层次按摩椅，满足主流按摩功能，操作简单，力度轻缓注重保健。买给自己的话看你感受和审美，推荐选择时尚化的家居型按摩椅，既能按摩又能当家具，一举两得。 如果是买来送礼只能选择知名度高、价格透明、款式高端的机型，具体不列举，基本是每个品牌都有旗舰款或专柜款。随着技术的进步，好的产品会在按摩程序的软件上实现满足不同年龄级用户的差异化需求。

使用按摩椅时需要注意以下几个方面： 1.?健康状况：按摩椅对于某些人来说可能不适合，比如孕妇、高血压、心脏病、风湿病等人，因此在使用按摩椅前需要了解自己的健康状况，避免对身体造成损伤。 2.?食物和饮料：使用按摩椅时 避免食用过多的食物和饮料，以免引起反胃或者感觉不适。 3.?时间：使用按摩椅的时间不宜过长，通常每次使用时间不超过30分钟，每天使用时间也不应过多。 4.?姿势：在使用按摩椅时，需要保持正确的姿势，不要过度弯曲或扭曲身体，以免造成肌肉和骨骼的损伤。 5.?个人卫生：使用按摩椅时需要注意个人卫生，以免感染疾病。 6.?品牌和售后服务：选择知名品牌的按摩椅，可以保证产品质量和售后服务。在购买按摩椅时，需要注意售后服务是否完善，是否有保修和退换货的政策。 总之，在使用按摩椅时，需要根据个人的身体状况、使用时间、姿势等方面进行注意和调整，以保证按摩椅的安全和效果。