目前，距离高考只差130多天，所谓“乾坤未定，你我皆是黑马”，在这 的200天里内充满着无限可能。成功源于目标，目标需要规划。做好规划不仅能帮助考生了解未来方向，从而明确目标，还可以激发学生内驱动力，提高复习效率。那么在这 200天的时间里学生该如何做好冲刺准备呢？济南艺考生文化课机构济南立行学校有以下建议： 首先，保持信心，减少情绪内耗。在备考的过程中感到焦虑很正常，甚至一定的焦虑情绪可以激发考生的学习动力。但如果长期处于焦虑、本地自我怀疑的内耗情绪中，则会对考生的学习效率和学习效果产生消极影响。 高考在即高三学生难免会出现焦虑或紧张情绪，根据耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦虑，学生的学业成绩 ”。济南艺考生文化课机构建议考生要对自己进行积极的心理暗示，比如“我一定能学好数学”、本地“我正在实现我的目标”、本地“我相信我能行”、附近“我能学习更好”；因为这些积极的心理暗示有助于考生增强应对高考的信心，提高自我效能感。 而在面临瓶颈时，也不要怀疑自己的能力和价值。相反，应正视自己的不足之处，与家长和老师进行沟通，寻求他们的建议和帮助。通过合理的方式宣泄自己的不良情绪，例如向朋友倾诉、附近进行适当运动等，以此缓解压力，恢复良好的学习状态。 其次济南艺考生文化课机构认为大家还需要注意以下几点，一是要根据学生及家长的实际情况制定规划，不能过于理想化。二是规划要具体，包括学习计划、附近时间安排、附近目标分解等。三是要不断调整规划，以适应自己的变化。“规划可以让学生有计划地备考，避免临时抱佛脚，从而降低焦虑”。

近，许多艺考生的家长都很焦虑。原因基本上是他们担心如何在孩子的艺考后选择济南艺考生文化课培训机构。由于投入大量时间学习专业课程，文化课程被搁置了很长时间。艺考结束后，很难适应学习环境，跟上学校的复习步伐。学校的复习进度大多是根据文化类学生的复习计划安排的。艺术类学生很难适应，学习非常困难，很难在短时间内赶上。 艺术生要有自己的复习规则，不要完全照搬文化课的复习模式和进度。如果条件允许，也可以参加专门针对艺术生的艺考生文化课培训机构。毕竟学校是大班教学，对艺术类考生不够重视，不能考虑学生弱科的提升和强科的分数。济南艺考生文化课培训机构采用优秀的小班教学，能够照顾到每个学生的学习状态，耐心细致地解决当前的学习困难，实现弱科强化和科学提分。 此外，高考的基本分数占60％以上。只要你掌握了文化课必修课的基本知识，注意高考主科的考试大纲，比如考试大纲中列出的语文课文中必须背诵的诗歌，英语科目的语法调查范围，并且有坚实的基础，文化课程的分数就不会太低。 文化课程基础差的考生在学习中总是缺乏自信，容易放弃自己，这严重影响了文化课程的复习效果。你应该知道，糟糕的基础不是你一个人面临的问题，而是大多数艺考生面临的问题。因此，心态非常重要。只要你有正确的态度，平时养成良好的学习习惯，努力学习，善于思考，把调整心态提上议程，以轻松的态度对待。济南艺考生文化课培训机构认为，你的文化课程成绩不会太低。